Fejlessze régi készségeit, és tanuljon újakat minden nap
Az önsegítő őrület a 21. század eleje óta jelentősen megnövekedett. A többmillió dolláros iparágtól a most milliárd dolláros iparágig vitatható, hogy az önsegítés nem azonos a pszichológiával. Mindketten sok pénzt keresnek, de az önsegítés arról szól, hogy segítsen önmagán.
Hisz vagy nem túl kedves másokkal gyakran azt jelenti, hogy nem elég kedves magával. A személyes fejlődés része az önmaga iránti kötelezettség teljesítése, és ezt nem mindig lehet teljesíteni, ha tucatnyi egyén hívásában van. A prioritások listájának élére kell helyeznie magát, majd másokkal foglalkoznia kell.
Nekünk, akik játékosok vagyunk, a szervezettség is fontos. A szórakozási területet tisztán és rendezetten kell tartania. A zsúfolt szórakozóhelyek valójában olyan veszélyesek lehetnek, amelyeknél eleshetnek vagy áramütést okozhatnak. Tartsa rendben a vezetékeket és a rendszereket, ne hagyja ki a vezetékeket az eleső emberek előtt. Ugyanígy a vezérlőket sem. Tartsa játékait egy helyen, lehetőleg fiókokban vagy szekrényekben. A legfontosabb, hogy ne legyenek túlterhelt aljzatai.
A belső erő felszabadítása olyan egyszerű, mint hinni magában. Az egyik első dolog, amit meg kell tennie, hogy felsorolja erősségeit és gyengeségeit. Ez a lista önmagában segít felismerni, hogy milyen erős, és mennyi mindent tud tenni. A gyengeségek listájával pedig mindegyiken dolgozhat, hogy lassan elhatalmasodjon felettük.
Függetlenül attól, hogy hol találja magát azon a törekvésén, hogy attitűdjeit, viselkedését, céljait és érzelmeit tekintve azzá a személlyé váljon, akivé szeretne lenni, ne feledje, hogy folyamatosan ki kell lépnie a komfortzónájából. A komfortzónából való kilépéssel emberként fejlődik, és kockázatot vállal, ami végső soron a sikere szempontjából fontos új tapasztalatokat hoz majd.
Készítsen kártyákat a szöveges szószedetből. Ne vágja ki a lapokat a könyvből! Fénymásoljon minden oldalt. Gondosan vágja ki az egyes kifejezéseket és azok definícióit, és ragassza fel őket a miniatűr kártyák megfelelő oldalára. Ha óvatos, gyakran összehajthatja a definíciókat és a kifejezéseket úgy, hogy azok a kártya széle körül hajtódnak.
Tanulja meg a „nem” mondás erejét, amikor kell. Ez semmi esetre sem könnyű, de csak így maradhat az élete fontos dolgaira összpontosítva. Ha mindenre igent mond, az elveszítheti a képességét, hogy a legjobb dolgokra igent mondjon. Ne mondjon többet, és vegye vissza az irányítást az időbeosztása és az élete felett.
A nagy csoportokkal való szocializáció hangfalat ad az ötletekhez, és segít a valóságban megalapozni az embereket. Egy-két személyes vélemény okozhat némi szorongást, de az emberek nagy fórumán többféle nézőpont hallható. Akkor objektíven több lehetőséget mérlegelhet, mint amennyit csak a saját, vagy barátja, vagy kritikusa hangja hallana.
Hozzájárulhat a partnerével való szeretetteljesebb és teljesebb kapcsolat kialakításához, ha igyekszik egyértelműen kifejezni sajátos szükségleteit és elvárásait, amelyek az egymás iránti megbecsülés kimutatásához kapcsolódnak. Igen, nagyon szereti a párját, de nem ugyanaz az agya. Neki ne kelljen találgatnia, amikor az Ön igényeiről és szükségleteiről van szó. Valójában ez a koncepció könnyen alkalmazható a munkahelyi és családi kapcsolataira is.
Indokolja meg minden hitét. Ha ezt nem tudja megtenni, nem fog sokáig ragaszkodni a hitéhez, és nagyobb az esélye annak, hogy mások képesek rábírni, hogy elkezdje elhinni, amit akarnak, hogy higgyen. Nézzen magába, és védje meg minden hitét.
Ne csak írja le céljait, szánjon időt azok vizualizálására. Milyen lehetőségei vannak a sikerhez? Képzelje el, milyen lesz konkrét célokat elérni, és érezze át azokat az érzelmeket, amelyeket a képzelete kelt önben. Csinálja ezt minden nap, és motivált marad, és a helyes úton halad, amíg nem sikerül.
Cselekedjen és birtokoljon. Könnyű kitalálni a lehetséges választási lehetőségeket az életben; valójában olyan könnyű, hogy megbéníthatja. A soha meg nem hozott döntés egyáltalán nem választás. Legyen biztos abban, hogy képes-e választani, és bármilyen sikert vagy kihívást magáévá tenni. Minden választás előrelépés, és ha nincs előrelépés, nincs személyes fejlődés sem.
Ügyeljen arra, hogy aludjon egy jó éjszakát. Ha túl fáradt, biztosan sok helyzetben rosszul reagál. A testének és az elméjének időre van szüksége alvás közben, hogy felépüljön azokból a dolgokból, amelyeket aznap átélt. Gyakoroljon valamikor a nap folyamán, hogy elfáradjon a jó éjszakai alvás érdekében.
A vizualizáció segít abban, hogy a céljára összpontosítson. Amikor csak lehetséges, tegyen egy képet arról, amit szeretne egy olyan területen, amelyet minden nap látni fog. Egy lapos hasat ábrázoló kép a hűtőszekrényen segít az egészséges táplálkozás felé terelni, míg egy nyaralási célpont képe az asztalán segít. pénzt takarít meg.
A motiváltság megőrzéséhez vegye észre, hogy a végeredmény elérése időbe telik. Semmi sem történik egyik napról a másikra. Próbálja kisebb célokra bontani a kitűzött célt, majd jutalmazza meg magát minden alkalommal, amikor elér egyet. Például, ha fogy, úgy érezheti, hogy új ruhák vásárlására vár; azonban, ha néhány kiló leadása után jól illeszkedő ruhát vásárol, az kiemeli, hogy mennyi mindent ért el eddig. Ha látja, milyen csodálatosan néz ki néhány kiló leadása után, keményebben akar majd dolgozni a végeredményért.
Tekintettel az önsegítő műfaj népszerűségére és arra, hogy mennyi pénz van érte, vitatható, hogy hasonló és más, ha összehasonlítjuk a pszichológiával. Például a pszichológiának nagyon sok köze van ahhoz, hogy önmagán segítsen, de szakember segítségével. Különbözőek, de hasonló elveken alapulnak.
házassági szerződés, ingatlan adásvételi szerződés, ingatlan ügyvéd, bizalmi vagyonkezelés, vagyonkezelés, ügyvéd budapest, munkajogi ügyvéd, ingatlan ajándékozási szerződés közjegyzői díja
2. ingatlan adásvételi szerződés
8. ingatlan ajándékozási szerződés közjegyzői díja
házassági szerződés, ingatlan adásvételi szerződés, ingatlan ügyvéd, bizalmi vagyonkezelés, vagyonkezelés, ügyvéd budapest, munkajogi ügyvéd, ingatlan ajándékozási szerződés közjegyzői díja
